电气与电子信息学院举办心理健康教育讲座

发布者:李婉发布时间:2019-09-10浏览次数:85

 

 

通信员:邹明鹏

7日晚,电气与电子信息学院在6b107108207举办心理健康教育讲座,心理健康服务与研究中心的张涛老师担任主讲,电气学院2019级新生参与本次讲座。


张涛老师引用名言开始讲座:“在大学里实际上是学四样东西:学怎样读书、学怎样做事、学怎样与人相处和学怎样做人。”谈到宿舍关系问题时,他说:“尊重是相互的,宽以待人,不要在背后议论别人,不要怕吃亏。一定要多和寝室的人交流,商定一份合理的寝室制度也是有必要的。”


张涛老师讲话  

针对新生在新环境中的不同适应情况,张老师强调:“我们的大学四年要做到自觉自省、自立自强、自我认同,而不是自怨自艾、自暴自弃、自我否定。”


据悉,举办心理健康教育讲座的目的在于丰富大学生心理学知识,学会与人相处,缓解负面情绪,提高心理素质和抗压能力。