| 本次讲座的主题为“心的起航”，目的在于帮助新生尽快适应大学生活。首先，康濛老师通过PPT播放，讲述了当前大学生普遍存在的环境适应问题。分别从生涯规划、学习能力、日常生活、人际交往四个方面进行深入探讨，从中分析出新生进入新环境后常见的心理困扰。随后，她就此类心理问题分享了解决方案。新生需要拥有积极乐观的心态，保持愉悦的心境，认真规划大学生涯，明确学习目标，学会控制自己的情绪。最后，康濛老师为大家介绍了我校心理咨询流程及心理健康服务与研究中心的情况，便于新生及时有效的解决心理问题。 本次心理健康讲座的顺利举办，不仅让同学们了解了众多心理知识，而且有利于其尽快完成角色转换，适应大学生活。 |
