电气与电子信息学院举办2015级新生心理健康讲座

发布者:系统管理员发布时间:2015-09-28浏览次数:843

  

925日晚上7:00,电气与电子信息学院2015级新生心理健康讲座在6B207进行。学院2015级新生参加了本次讲座,由学校心理健康指导教师廖磊主讲。

本次讲座的主题为阳光心态,幸福生活,目的在于帮助新生尽快适应大学生活。首先,廖磊老师通过一个小测试评估同学们当下的幸福指数,随后通过PPT播放,讲述了心理学的三大使命:治疗心理疾病、获得幸福生活、挖掘培育潜能。就大学期间如何积累幸福资本进行了深入探讨,从中分析出新生进入新环境后常见的心理困扰。廖磊就此类心理问题分享了解决方案。新生需要拥有积极乐观的心态,保持愉悦的心境,认真规划大学生涯,明确学习目标,学会控制自己的情绪。

最后,廖磊老师为大家介绍了我校心理咨询流程及心理健康服务与研究中心的情况,便于新生及时有效地解决心理问题。